-
Diete clasice
Cum sa ai o cura de slabire cu salate – simplu si de efect
Nu oricine are timp si nici bugetul necesar ca sa respecte pas cu pas meniul specific unor diete. Acesta este si motivul pentru care procesul de slabire pare deosebit de greu, dar iti venim in ajutor cu cea mai simpla dieta la care poate...
-
Salatele, cel mai bun aliat
Aporta un numar scazut de calorii. Majoritatea salatelor au doar 200-300 de calorii si confera senzatia de satietate foarte rapid. Secretul pentru ca aceasta senzatie sa dureze si pentru ca salata sa aduca corpului toti...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...