-
Alimentatie
Studiu. Daca iti alegi o dieta care iti place, o sa slabesti mai putin
Vrei sa slabesti, asa ca iti alegi o dieta. Deja ai gresit, spun oamenii de stiinta, caci n-o sa pierzi prea mult in greutate daca ai ales ceva ce iti place. Cercetatorii de la Durham VA Medical Center, SUA, au demonstrat ca...
-
Experiente
4 povesti uimitoare despre beneficiile unei alimentatii sanatoase
4 femei din SUA si din California au vorbit despre beneficiile unei alimentatii sanatoase care au venit la pachet, pe langa kilogramele mai putine, si cu vindecarea unor boli si cu schimbarea radicala a stilului de viata. Pielea...
-
Secrete
Pericolul din pastilele de slabit cu Garcinia cambogia
Suplimentele de Garcinia cambogia au impanzit piata, dar mai ales internetul. Multe companii se folosesc de imaginea lui Dr. Oz si promit ca aceste suplimente sa te ajute sa slabesti ca prin minune. Adevarul este insa altul. ...
-
Experiente
Actorul Chris Pratt, despre cum se simtea la 137 de kilograme
Actorul Chris Pratt a dezvaluit pentru revista Men's Health prin ce stari a trecut din cauza schimbarilor de greutate si a celor 137 de kilograme pe care le-a cantarit la un moment dat. Chris Pratt a slabit si s-a ingrasat de...
-
Alimentul saptamanii
9 beneficii uimitoare ale otetului de mere
Otetul de mere are nenumarate beneficii pentru sanatate si pentru frumusete, de la nivelul glucozei din sange, pana la pierderea in greutate si temperarea transpiratiei. Otetul de mere, cunoscut si ca otetul din cidru de mere,...
-
Fitness
Pericole la care te expui cand faci sport vara
Ai asteptat soarele cu mare entuziasm, iar acum cand arde deja destul de tare, iti faci planuri care presupun o vara intreaga de exercitii numai in sala. Nu trebuie sa te inchizi intre 4 pereti, ci numai sa fii constient de pericolele la...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
