-
Diete celebre
Cum te ajuta dieta corsetului sa slabesti
Dieta corsetului a inceput sa capete popularitate gratie catorva vedete printre care Jessica Alba si Kim Kardashian. Chiar te poate ajuta un corset sa slabesti? Si cum poate face asta? Regula in cazul dietei corsetului este sa...
-
Experiente
Cum este sa parcurgi un maraton de 5k la 98,5 kilograme
Kaitlyn cantarea 98,5 kilograme cand a inceput provocarea cu mama sa si cu o prietena. Cea care slabea intre 7 si 10 kilograme primea un masaj si o pedichiura gratuite. A inceput sa alerge si intr-un an si jumatate a ajuns la 63,5...
-
Fitness
Cum a reusit americanul Evan sa slabeasca 55 de kilograme
Evan Bass cantarea, in 2009, 129 de kilograme, iar dupa ce si-a dat seama ca obezitatea este vina lui, a ajuns la 74 de kilograme si alearga la maratoane. Evan este editor si locuieste in Virginia, SUA, are 44 de ani, iar viata...
-
Diete speciale
Dieta One One One, dieta cu o singura regula
Dieta "One One One" are o singura regula: o proteina, un carbohidrat si o grasime (sanatoasa!) la fiecare masa. Unul dintre clientii nutritionistei Rania Batayneh a pierdut cu aceasta dieta 22 de kilograme in 3 ani. ...
-
Secrete
6 adevaruri despre slabitul in cuplu
Daca si tu si sotul tau vreti sa slabiti, dar inca nu sunteti hotarati daca sa o faceti impreuna sau separat, va recomandam sa cititi textul de mai jos. Este realizat pe baza povestilor unor cupluri care au slabit impreuna. 1. Vei...
-
Diete cu putine calorii
Dieta Cambridge, slabesti rapid cu shake-uri si supe la plic
O dieta cunoscuta, dar controversata, este dieta Cambridge. Aceasta presupune pierderea extrema in greutate prin consumul unei varietati de supe, batoane speciale pentru slabit si shake-uri marca proprie care pot fi achizitionate doar de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...