-
Stil culinar
Smoothie pentru dieta
Toata lumea stie cat de necesar si util sanatatii este micul dejun, dar stim si cat de greu este sa respecti prima masa a zilei, in conditiile in care dimineata, timpul are prostul obicei de a se comprima si de a trece nerusinat de...
-
Stiati ca?
De ce te-ai ingrasat vara asta ?
“I know what you did last summer” pare sa repete cantarul meu de fiecare data cand ma urc pe el. E ca un disc stricat care imi aminteste mereu ce nu am facut si ce trebuia sa fac pentru a ma putea lauda cu un corp superb...
-
Experiente
Cum sa mananci mai multe fructe si legume
La inceputul anului am decis sa incep cu dreptul 2012 si sa ma reorientez pe un regim de viata sanatos. “Cum sa mananci mai multe fructe si legume?” e intrebarea pe care si-o pun toti cei care vor sa isi puna putin in ordine...
-
Secrete
Bauturi racoritoare preparate acasa
In miez de vara, oricat de mare ar fi volumul de munca de la birou, mintea iti fuge invariabil spre un sezlong asezat sub un palmier, special pentru tine. Stropii aruncati de valuri la mal te racoresc, gheata din cocktail se topeste...
-
Stiati ca?
Cocktailuri racoritoare fara alcool
In miez de vara, oricat de mare ar fi volumul de munca de la birou, mintea iti fuge invariabil spre un sezlong asezat sub un palmier, special pentru tine. Stropii aruncati de valuri la mal te racoresc, gheata din cocktail se topeste sub...
-
Secrete
Kiwi ma ajuta sa scap de colacei
Mai nou am observat ca pofta mea pentru kiwi ma ajuta in recapatarea siluetei de altadata, pe care sincer am pus-o pe fuga cu portii uriase de friptura, de la care incerc sa ma abtin in aceasta perioada. Am promis, asa ca incerc pe cat...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
