-
Stil culinar
Cum sa gatesti produsele din soia pentru a fi delicioase
Daca tot am intrat in perioada postului mare, de ce sa nu vorbim mai pe larg despre produsele din soia, care sunt la mare cautare. Partea buna este ca pe piata exista o varietate de produse din soia de la branza, lactate, snitele pana la...
-
Alimentatie
Soia - este sau nu buna pentru consum
Auzim peste tot cat este de bine sa gasim varianta sanatoasa la orice mancare nesanatoasa si nu intamplator gasim diverse retete pe baza de soia. Unii spun ca beneficiile aduse pentru sanatate nu sunt deloc de neglijat, dar altii cred...
-
Alimentatie
8 motive sa mananci mai des soia
Soia este consumata indeosebi in bucataria asiatica si asta pentru ca, pe langa faptul ca este foarte gustoasa daca stii cum sa o prepari, are multe beneficii pentru sanatate. Nenumarate studii au aratat ca persoanele care consuma...
-
Retete snack-uri si aperitive
Bruschete cu boabe de soia si pere
Din cand in cand am pofta de cate un aperitiv mediteranean, gustos si usor. Usor de preparat si usor caloric. Am gasit pentru aceasta saptamana reteta ideala: Bruschete cu boabe de soia si pere 10 portii 150 de...
-
Retete cu peste
Somon fript cu miere si sos de soia
Daca amesteci soia cu miere si otet de orez, obtii o marinata delicioasa, dar si un sos cel putin la fel de gustos. Daca toate acestea vin pe o farfurie cu o bucata de somon fript, iar pe deasupra presari seminte de susan, poti sa spui...
-
Alimentatie
7 tipuri de lapte si calitatile lor
Ai auzit de tot felul de tipuri de lapte, dar nu stii care este varianta cea mai potrivita pentru tine? Iti dam informatii despre fiecare in parte, astfel incat tu sa alegi ce ti se potriveste. Lapte de vaca integral ...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
