-
Experiente
Cum sa devii vegetarian
Te-ai gandit de numeroase ori sa-ti schimbi stilul de viata si sa renunti la carnea de toate zilele ? Eu ma tot gandesc sa adopt un regim de viata mai sanatos insa ma sperie cumva toate taierile de pe lista. Am hotarat sa o iau pas cu...
-
Alimentatie
Soia, un aliment ideal pentru femei
Soia este un aliment complet si foarte hranitor, care merita si trebuie inclus in dieta. Dar, mai mult decat atat, datorita unor compusi speciali pe care ii constie, soia este un aliment ideal pentru femei. Ce face ca soia sa fie un...
-
Alimentatie
Alimente care calmeaza durerile premenstruale
Sindromul premenstrual ne pune pe toate la pamant cu mai multa eficienta decat Croitorasul cel Viteaz, care dobora doar sapte dintr-o lovitura. Din fericire am aflat ca exista alimente care calmeaza durerile date de sindromul...
-
Sfatul zilei
Alimente afrodisiace
Toata lumea stie ca exista alimente afrodisiace si care sunt avantajele pe care acestea le aduc. Partea buna este ca alimentele afrodisiace nu au neaparat origini exotice. Si pe langa casa noastra, in piata si in magazinele obisnuite...
-
Experiente
Meniu vegetarian pentru Paste
Propuneri, idei si sugestii pentru un meniu vegetarian pentru Paste nu puteau sa lipseasca. Din respect pentru cei care au puterea de a tine cont de drepturile animalelor, venim cu cateva propuneri speciale pentru o sarbatoare speciala....
-
Alimentatie
Soia, leguma minune
Soia este leguma minune, pentru ca reprezinta o sursa completa de substante nutritive, de la vitamine la proteine si minerale. Cultivata pentru prima data de ferimieri chinezi, acum mai bine de 3000 de ani in urma, toate soiurile de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...








