-
Afectiuni
6 obiceiuri proaste care provoaca dureri de spate
Daca suferi de dureri de spate, nu te alarma. Cel mai bine este sa arunci o privire mai atenta asupra stilului tau de viata si sa verifici daca nu cumva ai unele obiceiuri proaste la care ai putea sa renunti. Poate cari genti...
-
Afectiuni
Corecteaza-ti pozitia gresita pe care o ai la birou in doar 5 minute
In ce pozitie pozitie se afla corpul tau in timp ce citesti textul asta? Umerii sunt adusi in fata, ca si capul, spatele este rotunjit, iar abdomenul este relaxat, nu? Daca n-ai mers cu cartea pe cap cand erai mica si daca nu iti...
-
Secrete
Alimente care iti provoaca dureri de spate
Daca ai mereu dureri de spate, pe langa pozitia proasta pe care o ai la birou, s-ar putea sa fie de vina si mancarea care o consumi de obicei. Crezi ca nu are sens? Ei bine, afla ca unele alimente declanseaza inflamatii in organism....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
