-
Diete de detoxifiere
Detoxifiaza-ti organismul in 4 zile cu struguri
Pe langa nenumaratele vitamine si minerale pe care le contin, strugurii se mai mandresc cu doua substante cu efect antioxidant, resveratrolul si quercitina, pe care le poseda din belsug, mai ales cei negri si rosii. Aceste substante...
-
Retete de bauturi
Smoothie de toamna cu struguri si banane
Pentru ca sunt pietele pline de struguri, este pacat sa nu incerci macar o data un smoothie cu acest minunat fruct. Strugurii sunt plini de nutrienti, cei mai importanti fiind vitaminele C, B1 si B6, manganul (100 de grame asigura 35%...
-
Diete cu rezultate rapide
Cum slabesti 3 kilograme intr-o saptamana cu dieta cu struguri
Desi strugurii nu se numara printre fructele cu cele mai putine calorii (69 la 100 de grame), ei ajuta in procesul de slabire daca sunt consumati ca parte dintr-o dieta saraca in carbohidrati rafinati si zahar, deoarece controleaza...
-
Retete de bauturi
Cea mai buna bautura cand esti mahmur
Pentru ca bine stiu ca nu vom fi toti niste sfintisori de aceste sarbatori este momentul sa va dam o reteta pentru durerea de cap si de stomac de a doua zi. Care, uneori, poate sa fie atat de rea incat iti juri in barba ca nu vei mai...
-
Retete de salate
Salata detox de varza cu mar
Daca va ganditi sa tineti post intrr-o zi, atunci adaugati dimensiunii spirituale si o cura pentru sanatatea voastra cu reteta pe care v-o propunem mai jos. Este o salata detoxifianta si diuretica, care imbunatateste metabolismul....
-
Diete de detoxifiere
Dieta de detoxifiere si slabire cu struguri
Strugurii reprezinta fara indoiala simbolul toamnei, iar daca vrei sa slabesti ai face bine sa ii alegi ca aliat in lupta cu kilogramele. Sunt plini de vitamine, minerale si substante antioxidante si te ajuta sa-ti detoxifiezi...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
