-
Experiente
(P) Sfatul M?rului
M?rul este cel mai consumat fruct de pe glob iar sucul ob?inut din acesta este unul dintre cele mai sanatoase produse pe care ni le ofera natura. Printre beneficiile consumului de suc de mere se numara: - Bogata surs? de energie...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Morcovi baby cu miere
Sunt o mare iubitoare de miere, asa ca am cautat mereu retete noi, ca sa nu cumva sa ma plictisesc de ea, si astfel am dat peste morcovii baby cu miere. Simt ca este esentiala pentru organismul meu, si este esentiala si in curele de...
-
Retete de sosuri si dressinguri
Sos de mere cu scortisoara
Sosul de mere cu scortisoara e tot ce poate fi mai "de sezon". Aroma ne aminteste de Craciun, de confort, de aburi iesind dintr-o cana fierbinte. Acest sos este minunat, fiindca se poate folosi atat pentru dulciuri cat si...
-
Sfatul zilei
Snackuri
Daca v-ati saturat sa consumati curmale, stafide sau migdale goale, ca snackuri, e timpul atunci sa le combinati! Amestecati intr-un vas mare si adanc 500 de grame de curmale maruntite, 300 de grame de boabe de ovaz, 200 de grame de...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cookies cu caramel si mere
Ingrediente: 100g unt sau margarina speciala pentru prajituri 250g zahar brun 1 ou 100ml suc de mere 450g faina alba speciala pentru prajituri 1 lingurita bicarbonat de sodiu 1 lingurita scortisoara ¼ lingurita cuisoare...
-
Retete cu porc
Cotlet de porc cu mere si cimbru
Ingrediente: - 20 gr de zeama de supa de pui - 2 lingurite cu faina de amidon - 2 linguri de ulei de masline - 1,300 gr de carne de porc, cotlet...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...