-
Retete de dulciuri si deserturi
Capsuni bomba
Nu imi plac foarte mult capsunile simple, poate pentru ca mancam atatea produse cu arome artificiale care sunt mai tari si pe care le consideram mai bune decat cele naturale. Asa ca am nevoie de un pic de "condiment" , si...
-
Alimentatie
3 bauturi care sa te racoreasca vara asta
1. Suc de cirese Dulci, zemoase, rosii, ciresele din farfuria ta se transfera acum in…paharul tau. Amesteca 1 cana cu suc de cirese cu ¾ de pahar cu suc de portocale si ¼ de pahar cu apa rece, rece ca gheata. Apoi,...
-
Retete cu pui si pasare
Reteta de pui cu fructe picante
Pentru patru portii ai nevoie de: 4 x 275 grame de carne de pui, fara grasime si fara piele, taiata bucatele 285 ml de supa de pui, 150 de ml de suc de portocale, 2 lingurite cu boia iute, 2 lingurite cu ghimbir macinat,...
-
Retete de post
Sparanghel cu sos de portocale
Pentru 4 portii ai nevoie de: -450 de grame de sparanghel proaspat, -coaja rasa de la o portocala, -3 linguri cu suc de portocale, -1 lingura cu zeama de lamaie, ½ de lingurita cu pudra de mustar, -3 linguri cu ulei de...
-
Diete cu putine calorii
Dieta daneza sau cum sa slabesti in 13 zile
In cadrul acestei diete se va consuma din belsug apa. Nu se vor consuma gustari intre mese. Pentru mine una dieta mi se pare un pic restrictiva, eu n-as rezista sa gust cateva ceva intre mese chiar daca ar fi vorba doar de un fruct, un...
-
Retete cu pui si pasare
Pui la cuptor cu portocala
Ingrediente: 450 de grame de piept de pui (fara oase, grasime si piele), una-doua lingurite de mustar Dijon, una-doua lingurite de suc (concentrat, rece), de portocale, una-doua linguri de miere, o jumatate de lingura de piper...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...