Aboneaza-te la RSS
suc de portocale
  • Salata de fasole verde Retete de salate

    Salata de fasole verde

    30-10-2008

    Ingrendiente pentru dressing:  ¼ de ceasca cu suc de portocale  ¼ de pahar de vin alb  2 lingurite de apa  2 lingurite de ulei vegetal  1 lingura de hrean  1 lingura de miere...

    0 mai mult
  • Pui cu portocale Retete cu pui si pasare

    Pui cu portocale

    17-10-2008

    Ingrediente: 600 gr orez fiert 40 gr suc natural de portocale cu pulpa 2 linguri de sos de soia 4 linguri de miere 2 lingurite de ghimbir proaspat 2 catei de usturoi 2 linguri cu ceapta tocata o lingura de coaja de portocala...

    0 mai mult
  • Smoothie cu fructe de padure Retete de bauturi

    Smoothie cu fructe de padure

    22-09-2008

    Ingrediente: 1 banana mica, inghetata si taiata 50g zmeura (sau orice alt fruct de padure) 200ml suc de portocale 70ml iaurt de vanilie, fara zahar si degresat Mod de preparare: 1.    Puneti toate ingredientele...

    0 mai mult
  • Somon la cuptor Retete cu peste

    Somon la cuptor

    01-09-2008

    Aceasta reteta este pentru 4 portii. O portie contine: 302 calorii, 16 g grasime din care 3 g grasime saturata, 84 mg colesterol, 402 mg sodiu, 10 g carbohidrati, 29 g proteine si 1 g fibra. Timpul de preparare este 8 minute si timpul de...

    0 mai mult
  • Cocktail din fructe de padure si iaurt Retete de bauturi

    Cocktail din fructe de padure si iaurt

    01-09-2008

    Ingrediente: - 450 gr iaurt degresat - o punga de fructe de padure congelate, 350 gr - inlocuitor de zahar - un sfert de lingura de esenta de vanilie - gheata cuburi, 100 gr - 100 gr suc natural de portocale - felii de capsuni...

    0 mai mult
  • Salata de mango cu avocado Retete de salate

    Salata de mango cu avocado

    01-09-2008

    Ingrediente: - 70 gr de suc de portocale - o lingura de otet din vin rosu - 2 linguri cu ulei de alune - o lingurita de mustar - sare si piper - 100 gr spanac - 100 gr de ridichi de marime mica - un mango mic - un avocado...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole