-
Stiati ca?
Top 3 semne ca pranzul tau nu e ok
Daca incerci sa pierzi din greutate si vezi ca nu reusesti, arunca un ochi pe meniul tau de la pranz. E foarte posibil ca acolo sa faci niste greseli pe care trebuie sa le repari musai, altfel nu vei slabi. Am facut un top cu 3 semne ca...
-
News
Bauturile acidulate distrug dantura
Atat drogurile cat si bauturile cu zaharina consumate in exces distrug dintii. Gandul citeaza un ziar care publica fotografii socante ale unor persoane care au baut sucuri acidulate in exces. Studiul a fost realizat pe dantura unui...
-
Interviuri
Tea Slabeste : calorii din dragoste
Pentru ca e vineri, avem un nou episod din lupta Teei cu kilogramele. Tea Slabeste in continuare sa stiti si noi o sustinem. Go, Tea! In weekend am fost la piata si, printre altele, am gasit si niste soc. Eu nu sunt mare fan socata,...
-
Motivatie
Hidrateaza-te corect!
Desi apa intruneste toate cerintele pentru hidratare, mai mult se consuma alte bauturi. Aceste bauturi pot contribui la aportul de lichide si vitamine dar mai ales la aportul de energie. Acest aport de energie poate sa fie peste...
-
News
Nu mai bea sucuri cu acid
Femeile care beau zilnic sucuri carbogazoase prezinta un risc cu peste 80% mai mare de a suferi un accident vascular cerebral decat cele care nu consuma astfel de lichide. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta de la...
-
Stiati ca?
Top 3 motive ca sa renunti la sucuri
Avem o problema cu bautura. Nu, nu cu alcoolul. Vorbesc aici despre bauturile carbogazoase, care se consuma valuri, valuri la toate terasele. Daca inca nu ai gasit o motivatie, sigur gasesti una in top 3 motive ca sa renunti la sucuri....
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...