-
Fitness
4 exercitii pentru talpi
Poate de la tocuri sau de la balerini, de la stat prea mult in picioare sau de la alergat, talpile incep sa te doara, de aceea trebuie sa stii cateva exercitii pentru astfel de situatii, dar si pentru a-ti intari muschii din acele zone....
-
Infrumusetare
5 modalitati prin care sa-ti protejezi picioarele vara asta
Pe langa hidratare si pedichiura, picioarele tale merita mai multa atentie. Cand iti etalezi slapii preferati sau noile sandale, tine minte sfaturile noastre. 1. Trateaza bataturile De cele mai multe ori, sandalele noi...
-
Secrete
Mersul cu talpile goale prin iarba e terapie curata
Reflexoterapia costa, dar mersul prin iarba e gratis. Asa ca da-ti jos pantofii si bucura-te de beneficiile pe care ti le ofera mersul cu talpile goale prin iarba proaspata. Stiu ca ai ridicat din sprancene inca de cand ai citit titlul...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...