Aboneaza-te la RSS
termoreglare
  • Dieta de canicula Secrete

    Dieta de canicula

    06-08-2012 Otilia Ignat

    Esential, in perioadele caniculare este buna hidratare. Volumul de lichide trebuie sa ajunga la circa trei litri, la care se adauga lichidele din fructe si legume, din supe si ciorbe. Dar, hidratarea nu este totul. Cand...

    0 mai mult
  • Lamaie pentru silueta Sfatul zilei

    Lamaie pentru silueta

    07-02-2012 Otilia Ignat

    Este prea frig pentru apa cu lamaie, dar un ceai cald merge perfect cu lamaie, nu? Lamaia pentru silueta este o binefacere si un aliat de nadejde. In plus lamaia pentru silueta este ca sarea in mancare, da gust, culoare, aroma si ......

    1 mai mult
  • Trucurile dietei de iarna Diete speciale

    Trucurile dietei de iarna

    15-11-2011 Otilia Ignat

    In timpul iernii tendinta de a manca mai mult este fireasca si este o reactie naturala a organismului ca urmare a temperaturilor scazute. Iata cateva din trucurile dietei de iarna.      Este bine si necesar ca...

    0 mai mult
  • Iarna trebuie sa mancam mai mult? Motivatie

    Iarna trebuie sa mancam mai mult?

    26-01-2011 Otilia Ignat

      Se spune ca iarna, din cauza frigului, necesarul de calorii al organismului creste si, in consecinta nu este nicio nenorocire daca mancam mai mult.   Iarna si vara, temperatura corpului are in jur de 37 de grade. Aceasta...

    0 mai mult
  • Dieta de iarna Diete clasice

    Dieta de iarna

    01-12-2010 Otilia Ignat

    In timpul iernii tendinta de a manca mai mult este fireasca si este o reactie naturala a organismului ca urmare a temperaturilor scazute. Prin urmare este bine daca aportul de calorii este cu circa 10% mai mare, pentru ca acestea se...

    1 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole