-
Diete speciale
Pastele in dieta
Cand va ganditi la dieta, cu siguranta urmatorul cuvant care va vine in minte nu este "paste". Pastele contin multi carbohidrati si toata lumea stie ca ingrasa, nu? Ei bine, nu este intotdeauna asa, fiindca nu pastele in sine...
-
Nicio zi fara vitamine si minerale
Vitamina B1
Vitamina B1 poate fi gasita: - in coaja grauntelor (grau, orez etc.) - in alte vegetale: nuci, leguminoase, arahide - in majoritatea legumelor si a fructelor - ...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...