-
Afectiuni
Dereglarile hormonale: simptome si alimente recomandate
Alimentatia incorecta, stilul de viata haotic, stresul, oboseala, poluarea sunt doar cateva din cauzele dezechilibrelor hormonale din organism. Sistemul hormonal este destul de vulnerabil, de aceea este bine sa cunoastem simptomele...
-
Motivatie
5 moduri in care iti reintineresti organismul
Cu cat imbatranim mai mult, cu atat metabolismul nostru incetineste, fiindu-i din ce in ce mai dificil sa proceseze tot ce ii oferim. Poate ca asta este partea cea mai neplacuta atunci cand ne gandim la batranete: lipsa constanta de...
-
Afectiuni
5 semne ca ai un metabolism lent
Metabolismul presupune conversia caloriilor in energie utilizabila de catre organism. Daca avem un metabolism prea lent, atunci caloriile nu sunt arse suficient de repede si sunt transformate in grasimi. Odata cu inaintarea in varsta,...
-
Stiati ca?
De ce avem nevoie de iod?
Avem nevoie de iod, ca si de alte suplimente, si este vital pentru sanatatea noastra, desi singura functie in care este implicat iodul este sinteza hormonilor tiroidei. Aproximativ 60% din rezerva totala de iod a organismului este...
-
News
Fast-food pentru vegetarieni
Lantul american de tip fast food Subway a anuntat ca va deschide in India, la Punjab, primul sau restaurant pentru vegetarieni. O universitate privata din Jalandhar a convins francizorul din SUA de beneficiile regimului vegetarian, scrie...
-
Secrete
Mituri despre metabolism
Intensitatea metabolismului se reflecta direct in silueta pe care o ai. In plus, un metabolism intes este secretul care te ajuta sa slabesti repede si sa nu ai, practic, niciodata probleme legate de acumularea de kilograme. Dar, exista...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
