-
Stiati ca?
Tendinte culinare pentru 2011
Tendintele generale par sa orienteze interesul catre alimentele sanatoase, inclusiv cele din productii bio. Preocuparea pentru o alimentatie cu un continut rezonabil de calorii pare sa cucereasca din ce in ce mai multi adepti, ceea ce...
-
Alimentatie
Gustari delicioase cu putine calorii
Exista ideea preconceputa ca alimentele cu putine calorii nu sunt gustoase. Nimic mai fals. Exista combinatii delicioase, care au foarte putine calorii si care sunt foarte sanatoase si de care te poti bucura in conditii de siguranta...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de legume cu tofu
Supa de legume cu tofu este cina perfecta pentru iarna. Din momentul in care incepi sa o prepari si pana cand te asezi la masa trec circa 30 de minute. Ingredientele sunt pentru trei portii mari, iar o portie are circa 160 de...
-
Diete celebre
Dieta a la Lady Gaga
M-am obisnuit cu costumele extravagante etalate de Lady Gaga pe scena, dar ultima aparitie a fost socanta. Halci de carne rosie acopereau trupul artistei si se imbinau astfel incat sa ii tina putin de cald si sa creeze valuri de...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Gazpacho - supa de rosii raw
Ingredientele pot varia in functie de preferinte, de baza ramane insa rosia. Eu am folosit asa: 4 rosii 2 lingurite de praf de sare cu usturoi (pregatit simplu din sare si usturoi uscat...
-
News
Curs de gatit vegetarian
Sunt o diletanta cand vine vorba de orice fel de mancare pe care se presupune ca ar trebui sa il prepar. Ma impiedic in oale, imi crestez invariabil cate un deget si uit adesea preparatele in cuptor. Nici cand vine vorba de retete...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...