-
Stiati ca?
Ce sa nu manancam inainte de culcare
Fie ca ne culcam odata cu gainile sau stam trezi pana la orele tarzii ale noptii, fiecare dintre noi vrea ca atunci cand pune capul pe perna si inchida ochii, sa pluteasca instant spre taramul viselor. Nimic nu-i mai enervant decat sa...
-
Afectiuni
5 tehnici anti-insomnie
Ti se intampla deseori sa te trezesti la 2 noaptea si sa stai cu ochii in tavan, gandindu-te la tot felul de prostii, in intuneric? Adormi foarte greu si nu reusesti sa iti intrerupi sirul gandurilor? Atunci ar trebui sa apelezi la...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...