• 5 exercitii care topesc grasimea de pe brate Fitness

    5 exercitii care topesc grasimea de pe brate

    10-05-2016 Livia Caled

    De multe ori constatam ca, desi mergem la sala regulat si facem miscare, nu avem bratele tonifiate, gratioase si subtiri asa cum ne dorim. Se spune ca bratele si gatul sunt o oglinda pentru adevarata varsta si asta pentru ca tind sa isi...

  • Exercitii pentru brate Fitness

    Exercitii pentru brate

    Vi se intampla ca atunci cand faceti cu mana in semn de “la revedere” sa va fluture si carnea de pe brate ? E semn ca tricepsii au cam fost neglijati. Aveti nevoie de exercitii pentru brate si trebuie sa le faceti rapid, daca...

  • Exercitii cu noaptea-n cap Fitness

    Exercitii cu noaptea-n cap

    Cum suna ceasul ma trezesc si iau pozitie. Nu in fata ceasului care m-a smuls din patul caldut ci pe covor, pregatita pentru exercitiile care ma ajuta sa fiu in forma in ziua ce abia incepe.   Un sfert de ora, pe ceas, e suficient...

  • Exercitii pentru tonifierea bratelor Fitness

    Exercitii pentru tonifierea bratelor

    16-08-2009

    Cu totii ne-am dori o imagine fara cusur si tocmai din acest motiv exista persoane care sunt foarte atente la tipul de exercitii pe care le selecteaza in  programul de sport. De exemplu daca vrei sa te ingrasi, trebuie sa adopti o...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole