-
Experiente
Trucuri pentru dieta de slabit
In continuarea teoriei ca dieta fara trucuri nu se poate, iata cateva dintre cele mai utile masuri, descrise de Real Beauty prin care o dieta devine mult mai eficienta. 1. „Fara grasimi” nu inseamna sanatos Eticheta...
-
Secrete
Slabeste fara efort - 50 de trucuri (II)
Ca sa aplici aceste trucuri, nu trebuie decat sa dovedesti putina grija fata de ceea ce-ti pui in farfurie, si o selectie ceva mai atenta a alimentelor. Practic, unica regula a acesti diete este aceea de a aplica cel putin zece...
-
Secrete
Slabeste fara efort - 50 de trucuri (I)
Ideea este urmatoarea: o jumatate de kilogram de tesut adipos este echivalentul a 3500 de calorii. Reducand circa 200 de calorii, in fiecare zi, din alimentatie, inseamna un minus de 6200-6300 de calorii pe luna. In concluzile:...
-
Secrete
Zece trucuri eficiente in diete
Specialistii nutritonisti au facut un studiu, subiectii fiind persoanele care au incheiat o perioada de dieta cu succes si care au raspuns la o serie de intrebari, referitoare la metodele colaterale dietei pe care le-au folosit ca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...