-
News
Ce mancam in Postul Pastelui
Este cel mai lung si cel mai drastic din cele 4 posturi scrie Gandul. Conform traditiei in cursul Postului Mare se posteste astfel: in primele doua zile (luni si marti din saptamana I) se recomanda, pentru cei ce pot sa tina, post...
-
News
Una din doua persoane nu poate dormi
O persoana din doua sufera de tulburari ale somnului, iar cinci la suta din adulti dorm in mod frecvent mai putin de cinci ore pe noapte, arata statisticile de specialitate. Gandul citeaza medici care spun ca insomniile pot...
-
News
Oboseala, boala secolului
Stresul de zi cu zi, erorile pe care le facem in alimentatie, deshidratarea, sedentarismul si lipsa unei atitudini pozitive fata de viata sunt principalele cauze care te epuizeaza. Oboseala este una dintre cele mai mari probleme ale...
-
News
Lipsa somnului da dureri de muschi si articulatii
Femeile care au probleme cu somnul prezinta un risc de trei ori mai mare de a suferi de fibromialgie. Acestea sunt concluziile unui studiu norvegian publicat in revista „Artrita si Reumatism“. Fibromialgia se caracterizeaza...
-
Experiente
Suferi de tulburari de somn?
Te trezesti obosita, desi ai dormit cele 8 ore indicate de medici? Esti ametita toata ziua si nu stii de ce ? E posibil sa suferi de tulburari de somn. Maine se sarbatoreste Ziua Internationala a Somnului, sub sloganul “Dormi...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...