-
Retete cu paste
Tagliatele cu usturoi si ulei de masline
Aceasta este o reteta de tagliatele cu usturoi si ulei de masline pe care multi o apreciaza mai ales pentru simplitatea prepararii si pentru aroma minunata. Pentru o amatoare de paste ca mine, este intr-adevar o placere sa pot pregati...
-
Retete de salate
Muschi de vitel cu salata de sfecla si porumb fiert
Muschiul de vitel este o carne foarte slaba, iar muschiul este una din cele mai delicioase parti. Timpul de preparare este foarte scurt, iar carnea isi pastreaza toate proprietatile nutritive pentru ca este procesata termic, doar...
-
Retete de salate
Slabeste cu salata verde!
Va recomand sa consumati salata verde cat mai des si in cantitati cat mai mari. Ca gustare in salate, ca aperitiv, sau ca garnitura la feluri principale. Nu ezitati sa strecurati 2-3 frunze in sandwich-uri sau sa o adaugati pe...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de fasole cu ulei de masline
Supa de fasole cu ulei de masline e o reteta ideala pentru poist, este o bomba de vitamine si e, deasemenea, foarte satioasa si hranitoare. Necesita un pic de munca, dar merita, mai ales servita in chifla :-)! Ingrediente pentru 6...
-
Retete de post
Paste cu sos pesto
Paste cu pesto e o reteta care nu-ti plimba limba-n gura doar cand o citezi, ci si cand o mananci. Petru ca postul e restrictiv, putem sa nu ne gandim un pic la dieta. Excesul insa, se plateste :-) Ingrediente paste cu sos pesto -...
-
Stiati ca?
Valentine’s Day sanatos
Nimic nu e mai lipsit de romantism decat o bucatarie plina cu vase murdare. Asta ar explica de ce alegem sa mergem la masa de Valentine’s Day in oras. Noi si ceilalti 51% dintre oamenii de pe planeta care au fost numarati cu grija...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
