-
Profita de vacanta
E sezonul vacantelor de primavara, si toti cautam relaxare, sa fugim de astenia de primavara si sa uitam de iarna lunga. Cum imi doresc de mult o vacanta de care sa ma bucur peste masura, m-am agndit la cateva elemente care are face o...
-
Fitness
Fii in forma pana in vara
A venit primavara si, bineinteles, ne gandim deja la vara, la strand si mare, ceea ce automat implica sa aparem in costum de baie. Pentru asta, trebuie sa ne revenim la forma dinaintea sarbatorilor de iarna. Iata 5 sfaturi simple care...
-
News
Cremele de protectie solara, incluse pe lista compensatelor
Societatea Romana de Dermatologie a demarat o campanie de informare pentru a marca cea de-a saptea editie a Zilei Europene a Melanomului, avand ca obiective principale depistarea si prevenirea cancerelor cutanate. Societatea Romana de...
-
Vine vara
Daca Sarbatorile Pascale au trecut, inseamna ca vine vara. Pluteste deja in aer aroma vacantelor asa ca este momentul sa incepem pregatirea pentru vara. Ce inseamna pregatirea pentru vara? In primul rand o necesara cura de...
-
Alimentatie
O saptamana fara dieta
Am obsesia kilogramelor in plus. Mai ales dupa ce am depasit binisor pragul celor 35 de ani, aceasta teama a devenit si mai acuta, pentru ca stiu ca efortul pe care trebuie sa-l fac pentru a pierde cateva kilograme este mult mai mare,...
-
Secrete
Cu dieta-n concediu
Cate o gustare sanatoasa Daca azi v-ati trezit cu un chef nebun sa vizitati cat mai multe locuri interesante, pregatiti din timp si cate o gustare sanatoasa, atat pentru voi cat si pentru partenerul vostru de viata, caci nu-i asa, dieta...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...