vanilie

Aboneaza-te la RSS

Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa rece de capsuni

17-06-2015 Oana Racheleanu

Cand auzi de supa te gandesti imediat la legume, dar ce-ar fi sa incerci si o supa de fructe? Capsunile sunt unele dintre cele mai gustoase fructe ale verii, asa ca racoreste-te cu o supa de capsuni. Ingrediente 2...

0 mai mult
Retete pentru micul dejun
Frech toast sanatos cu banane

06-01-2015 Oana Racheleanu

Cand ai chef si timp de un rasfat de dimineata, sau poate vrei sa-i pregatesti persoanei iubite o surpriza matinala, poti sa faci acest french toast. Te asigura ca este unul sanatos, cu ingrediente nutritive, dar si delicios. ...

0 mai mult
Retete de dulciuri si deserturi
Migdale cu scortisoara la slow cooker

24-12-2014 Oana Racheleanu

In timp ce tu rasucesti sarmale si pregatesti friptura, arunca in slow cooker migdalele astea si vei avea si un desert delicios pentru masa de Craciun. Vor fi atat de bune incat trebuie sa ai grija, caci pot da dependenta. ...

0 mai mult
Retete de dulciuri si deserturi
Desert la cuptor cu piersici si paine

04-11-2014 Oana Racheleanu

E putin neobisnuit ca painea sa faca parte din desert, dar pana la urma, de ce sa nu incerci? S-ar putea sa te duca cu gandul la o tarta cu piersici si sa-ti pui si a doua portie. Ingrediente 8 felii subtiri de paine...

0 mai mult
Retete de dulciuri si deserturi
Mamaliga dulce cu afine

22-09-2014 Oana Racheleanu

Daca ti se cere sa continui contructia "mamaliga cu...", asa e ca o completezi cu "branza si smantana"? Toti romanii ar face asta, dar biata mamaliga nu trebuie condamnata sa traiasca numai langa acestea, ci poate...

0 mai mult
Secrete
7 arome care te vor relaxa doar daca le mirosi

10-09-2014 Oana Racheleanu

Exista cateva arome care produc o reactie chimica la nivelul creierului tau atat de puternica, incat te relaxezi in mai putin de un minut, indiferent cat de stresata ai fi. Nu trebuie sa respecti niste instructiuni complicate, ci doar sa...

0 mai mult

Intreaba specialistul

Dietetik raspunde

Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves