-
Retete fara carne
Lasagna simpla de vara
Cand este atat de cald afara nu-mi arde sa mananc pic de carne, asa ca aceasta reteta de lasagna merge perfect. Foile nu necesita fierbere, sosul la fel, orice numai sa facem cat mai putina caldura in casa. Ingrediente 8...
-
Retete de salate
Salata de vara cu linte
In zilele cu caldura insuportabila ai vrea sa mananci numai branza cu rosii, dar organismul are nevoie si de fibre si de alti nutrienti. Salata cu linte are si rosii, si branza, dar si linte, dupa cum ii spune si numele. Poti sa...
-
Infrumusetare
Solutii la 6 probleme de frumusete cu care te confrunti vara
Vrei sa fii tot timpul frumoasa, dar cu atat mai mult vara, cand te imbraci mai sumar. Daca ai o muscatura urata de tantar pe mana, nu poti sa porti bluza cu maneca lunga pentru ca iti va fi foarte cald, asa ca va trebui sa gasesti o...
-
Afectiuni
6 pericole de vara pentru lentilele de contact
De la piscinele cu mult clor pana la alergiile provocate de iarba proaspat taiata, pericolele de vara te fac sa arunci departe lentilele de contact. Iata ce trebuie sa faci cand te afli in astfel de situatii pentru a te bucura din plin...
-
Diete cu rezultate rapide
Slabesti 8 kilograme in 13 zile cu dieta cu pepene rosu
A inceput sezonul pepenilor, prilej foarte bun sa facem o detoxifiere a organismului, dar si sa dam jos cateva kilograme de care ne chinuiam demult sa scapam. Pepenele rosu contine 91% apa si doar 6% zahar, dar si vitamina C,...
-
Retete fara carne
Mancare de dovlecei cu porumb si mazare
Aceasta mancare este ideala pentru vara si te va incanta gustul dulce al porumbului in combinatie cu aroma de dovlecei. Poate reprezenta garnitura pentru carnea de pui sau poate fi consumata ca atare. Ingrediente 3...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
