-
Alimentatie
Alimentele lunii mai
Este momentul pentru cateva schimbari la tine in bucatarie. Vin alimentele lunii mai. Luna mai este luna in care primavara se amesteca cu vara. Mai aduce abundenta, prospetime si zeci de combinatii noi si proaspete pe care le poti face...
-
Vine vara
Daca Sarbatorile Pascale au trecut, inseamna ca vine vara. Pluteste deja in aer aroma vacantelor asa ca este momentul sa incepem pregatirea pentru vara. Ce inseamna pregatirea pentru vara? In primul rand o necesara cura de...
-
Alimentatie
Despre rosii
Ne-am bucurat toata vara si toata toamna de dulceata rosiilor. Dar placerea de a manca rosii si beneficiile pe care acestea le aduc, poate continua si in sezonul rece. Intrebarea este care este diferenta dintre rosiile...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de ardei
Nimic mai potrivit in aceasta perioada decat o supa calda, plina de vitamine si minerale. Dupa parerea mea, supele nu au voie sa lipseasca din meniu, iar supa de ardei este una dintre cele pe care merita sa le incerci. Dupa supa de ardei...
-
Experiente
Cum iti pastrezi silueta, toamna
A trecut vara! Asta e! Nu-i nimic o sa vina alta, dar pana atunci se pune intrebarea cum iti pastrezi silueta, toamna. Si cum eviti riscul acumularii de kilograme, in conditiile in care, ritmul de zi cu zi se schimba, tentatiile sunt...
-
Retete de salate
Salata de vara cu cartofi
Salata de vara cu cartofi este un fel de mancare in sine. Si vrem sa-l incercam, pentru ca desi bate toamna la usa, este inca vara. Salata de vara cu cartofi este perfecta la pranz si ideala pentru cina. O portie are doar vreo 150 de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...