Aboneaza-te la RSS
varza
  • Salata de iarna Retete de salate

    Salata de iarna

    22-02-2012 Otilia Ignat

    Nimic mai bun decat o salata. Eu sunt mare fan al salatelor, si am cateva motive. Se pregatesc repede, sunt pline de vitamine si minerale, te satura, iti dau energie si au putine calorii. Eu as inlocui o friptura cu o salata de iarna...

    1 mai mult
  • Pentru imunitate Sfatul zilei

    Pentru imunitate

    10-11-2011 Otilia Ignat

    Vremea rece pune la incercare sistemul imunitar. Ce poti face pentru imunitate? Sa mananci! Dar nu orice ci varza, varza de Bruxelles, conopida si broccoli. Cel putin o leguma in fiecare zi. Am spus de zeci de ori, dar voi continua sa...

    0 mai mult
  • Supa de pastarnac Retete de supe, ciorbe si borsuri

    Supa de pastarnac

    23-10-2011 Otilia Ignat

    Supa de pastarnac este o supa frantuzeasca de top, dar in acelasi timp se poate pregati in orice bucatarie, fara niciun fel de bataie de cap.      Are foarte putine calorii – un castron nu depaseste 150, si...

    2 mai mult
  • Dieta cu varza Diete speciale

    Dieta cu varza

    16-09-2011 Otilia Ignat

    Dieta cu varza este un mod eficient si usor de a scapa de kilogramele in plus. Dieta cu varza este o varianta a dietelor cu supa, principala leguma folosita fiind ...varza. Regula de baza a dietei cu varza este aceea de a manca supa de...

    0 mai mult
  • Salata de varza cu lime Retete de salate

    Salata de varza cu lime

    28-07-2011 Otilia Ignat

    Stim ca salata de varza este pe placul tuturor, dar de salata de varza cu lime o sa te indragostesti. In plus, salata este o adevarata incantare pentru ochi. Colorata si vesela o sa te binedispuna si o sa te energizeze. Nu ma crezi,...

    0 mai mult
  • Tarta cu varza si ciuperci Retete fara carne

    Tarta cu varza si ciuperci

    18-07-2011 Otilia Ignat

    Tarta cu varza si ciuperci este un mic rasfat care poate fi incercat de oricine pentru ca, desi este o reteta delicioasa si consistenta, nu-ti pune cu nimic silueta in pericol. In plus tarta cu varza si ciuperci este un deliciu...

    1 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole