-
Diete cu rezultate rapide
Slabeste rapid cu dieta cu verdeturi de primavara
Incerci sa te mobilizezi sa incepi o noua cura de slabire? Simti ca organismul tau este slabit si are nevoie de o detoxifiere? Primavara este anotimpul cel mai potrivit pentru un regim sanatos de slabit si asta pentru ca piata e mai...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Cartofi noi cu smantana si verdeturi
Recunosc ca momentul meu preferat de la inceputul verii este acela in care apar cartofii noi si ii cumpar pe primii pe care ii gasesc, indiferent de pret. Asa am facut si de data asta, cu gandul la o reteta delicioasa de cartofi noi cu...
-
Stil culinar
Verdeturi pentru iarna
O mancare facuta in casa fara verdeata proaspata, nu are nici gust nici aspect. Supa cu galusti fara patrunjel proaspat? Nu se poate. Solutia verdeturi pentru iarna ca sa ai si la Craciun ierburi proaspete si aromate. Nimic nu se...
-
Retete de salate
Salata mexicana
Salata mexicana merita inclusa in meniu, tocmai pentru ca se poate face cu ceea ce gasesti, inca, in piata. Pentru un castron mare de salata mexicana ai nevoie de doua capatani mari de salata, vreo trei linguri cu seminte de pin,...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de avocado cu verdeturi si broccoli
Recunosc ca imi plac supele. Sunt mancarea perfecta, iar supele „altfel” sunt preferatele mele. O vedeta este supa de avocado, verdeturi si broccoli. Pare complicata, dar se prepara in doar 15 minute. Pentru doua...
-
Diete speciale
Dieta cu salata
Vara este momentul ideal pentru o schimbare de atitudine in ceea ce priveste alimentatia. O posibila schimbare este dieta cu salata. Dieta cu salata este perfecta vara pentru ca impusti, usor, mai...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...