-
Infrumusetare
Mentine-ti tenul frumos
Cheia unui ten sanatos e un amalgam de lucruri. In primul rand conteaza ce fel de produse cosmetice folosesti. Stralucirea tenului e data apoi de ce mananci, cat sport faci si cat de stresata esti. Mentine-ti tenul frumos tinand cont de...
-
Alimentul saptamanii
Fructul pasiunii
Fructul pasiunii este un bucurie de care putem beneficia mai ales in timpul sezonului rece. Asa, ca sa tinem pasiunea fierbinte! Denumit si Passiflora edulis sau maracuia, fructul pasiunii este originar din Brazilia. Sunt peste 400 de...
-
Alimentatie
Suc de morcovi
Dintre toate sucurile preparate din legume, un pahar de suc de morcovi este, de departe, cea mai buna alegere. Unul din primele alimente, introduse in alimentatia copiilor, sucul de morcovi este un elixir al tineretii si sanatatii....
-
Alimentul saptamanii
Ouale
Oul este un aliment complet, complex si foarte sanatos. Ouale contin nutrienti esentiali, in cantitati foarte mari, raportat la dimensiunea lor, sunt beneficie la orice varsta si nu cresc colesterolul, ba chiar din contra. Omul sanatos...
-
Infrumusetare
Cosuri la 30 de ani ?
Nu voi uita niciodata acea dimineata fatidica in care oglinda s-a spart, in loc sa-mi spuna deja cliseicul refren “tu, doar tu esti cea mai frumoasa din tara”. Cu cosurile reflectate perfect in luciul onglizii facuta...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de morcovi cu susan
Nu e prima data cand afirm ca sunt fan al supelor, in general, si al celor crema, in special. Cred ca o supa crema este una dintre cele mai bune alegeri. Se face repede, daca alegi cu grija ingredintele si proportiile (ceea ce noi facem...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...