-
Alimentatie
Despre branza
Despre branza se stie ca a fost si este unul din alimentele de baza ale omului. In prezent, de teama grasimilor si a caloriilor in plus exista tendinta de a elimina branza din dieta. Iata cateva argumente care sa te faca sa mananci...
-
Alimentatie
Week-end cu portocale
Ce zici de o cura de portocale? Sau, mai bine, un week-end cu portocale. Printre cele mai iubite fructe, portocalele sunt o adevarata binefacere pentru sanatate. Ca sa faci fata cu bine perioadei de final de iarna, ca sa te...
-
Alimentatie
Greselile alimentatiei sanatoase
Este foarte dificil, in ziua de azi sa mananci cu adevarat sanatos. Excesul de grasimi daunatoare, excesul de zahar sau aditivi se pot ascunde chiar in alimentele pe care le consideram, la prima vedere, sanatoase. Fitbie iti arata...
-
Afectiuni
Raceala fuge de mancare
Racesc o singura data pe an si acesta e momentul. Cum da putin frigul, ma trezesc cu nasul infundat si o voce usor nazala. Doua zile fara tratament ma aduc in prag de febra, asa ca de data asta apelez la medicamentele din gradina....
-
Experiente
Alimente perechi, cele mai sanatoase combinatii
Iata care sunt cele mai bune perechi de alimente si avantajele lor pentru organism, asa cum le prezinta specialistii citati de Yahoo Healt. Boabe de naut si ardei rosu, cea mai buna combinatie pentru a asimila fierul. Boabele de naut...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta cu pepene rosu
Unii catalogheaza pepenele rosu ca pe o mini farmacie, caci inglobeaza foarte multe minerale si vitamine indispensabile. Nu este inregistrata o astfel de dieta, insa cura cu pepene rosu te ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cum?...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...