• 8 fructe si legume care contin mai multa vitamina C decat o portocala Secrete

    8 fructe si legume care contin mai multa vitamina C decat o portocala

    05-08-2014 Oana Racheleanu

    Parintii ne-au obisnuit de mici sa mancam portocale pentru ca au un continut mare de vitamina C, dar exista si alta fructe si legume care sumt chiar mai importante din acest punct de vedere.  Vitamina C este esentiala pentru...

  • 7 metode naturale de calmare a tusei Afectiuni

    7 metode naturale de calmare a tusei

    25-10-2013 Livia Caled

    Pe langa faptul ca tusea ne afecteaza calitatea somnului si ne creeaza un mare disconfort la nivelul cailor respiratorii, ea reprezinta si un disconfort social prin faptul ca ajunge inevitabil sa ii deranjeze pe cei din jur. Vestea...

  • Aportul zilnic de fier Secrete

    Aportul zilnic de fier

    07-05-2013 Daniela Curelaru

    Se spune despre multe alimente ca " sunt sanatoase deoarece contin fier", si inca din copilarie flam cat de important este aportul de fier. Insusi spanacul lui Popeye ne facea sa credem, cand eram mici, ca fierul din...

  • Antioxidanti pentru vara Alimentatie

    Antioxidanti pentru vara

    30-04-2013 Daniela Curelaru

    Pentru un nivel optim de sanatate si protectie in fata bolilor, ar trebui sa incluzi in dieta ta doza zilnica de vitamine si minerale (antioxidanti). Reprezinta cantitatea de vitamine sau nutrienti de care ai nevoie ca sa te mentii...

  • E-uri bune Secrete

    E-uri bune

    22-04-2013 Daniela Curelaru

    Toata lumea se fereste de E-uri, de parca s-ar mai putea in conditiile in care prea putine laimente procesate, de larg consum, nu contin conservanti sau aditivi. Totusi, nu toate aceste E-uri sunt nocive, unele dintre ele sunt chiar...

  • Cura anticelulita Secrete

    Cura anticelulita

    18-04-2013 Daniela Curelaru

    Incepe marea alergatura de primavara: silueta trebuie sa se incadreze in standarde pana incepe sezonul costumelor de baie. Celulita este din nou un dusman, acum ca ne-am amintit de ea, si ar trebui sa trecem din nou in revsta regulile...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole