-
Secrete
Sparanghelul te ajuta sa slabesti
Vine primavara cu cosul plin de legume si fructe proaspete care impodobesc tarabele in asteptarea celor care vor sa se hraneasca sanatos. Nu e usor sa adopti si sa mentii un regim de viata sanatos si cei care reusesc sunt de laudat. Daca...
-
News
Busuiocul minune
Proaspat sau uscat, busuiocul este o planta aromatica ce poate oferi un plus de savoare unei retete intr-un mod sanatos. Acesta poate fi folosit nu numai pentru a condimenta mancarea, ci si pentru a trata diverse afectiuni medicale cum...
-
Alimentul saptamanii
Rucola, salata minune
Sunt multe de spus despre rucola, si chiar am intarziat sa va spunem tot ce stim despre aceasta salata minune. Ne-a amintit-o dieta Ornish, in meniurile careia se foloseste des. Mare noroc am avea daca rucola ar fi aitohtona si nu atat...
-
Infrumusetare
De ce-ti cade parul iarna?
Inainte de orice trebuie spus ca este normal ca iarna, si in tot sezonul rece, parul sa cada. Caderea parului in sine nu este o problema, ci un lucru natural. Este o problema abia atunci cand parul numarul firelor de par cazute cazute...
-
Secrete
De ce e grapefruitul sanatos
Grapefruitul este unul din fructele iernii. Este in sezon din noiembrie pana in martie si este pacat sa nu te bucuri de beneficiile lui, cu atat mai mult cu cat sunt unele pe care nu le stii. De ce este grapefruitul sanatos....
-
Alimentul saptamanii
Un mar pe zi
Vorba care spune ca un mar pe zi tine medicul departe este o axioma. Nu trebuie dovedita pentru ca este un adevar esential. Daca ai indoieli si daca privesti marul ca fiind un fruct banal afla ca acesta este adevarutul rege al fructelor...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...