-
Infrumusetare
Mentine-ti tenul frumos
Cheia unui ten sanatos e un amalgam de lucruri. In primul rand conteaza ce fel de produse cosmetice folosesti. Stralucirea tenului e data apoi de ce mananci, cat sport faci si cat de stresata esti. Mentine-ti tenul frumos tinand cont de...
-
Infrumusetare
Dieta anti-rid
Ai un raft intreg de creme care mai de care mai sofisticate, si nu intelegi de ce nu vezi nici un efect ? Ridurile incep sa se contureze cu viteza cu care incepi sa cumperi tot felul de seruri si balsamuri menite sa-ti tina pielea...
-
Alimentatie
Beneficiile lamaii
Lamaile sunt acide si acre la gust, dar in fapt au un puternic efect alcalin la nivelul organismului. Mai mult, lamaile sunt unul dintre cele mai alcaline alimente, iar acesta este doar un motiv din numeroasele beneficii ale lamaii,...
-
Experiente
Accelereaza-ti metabolismul intr-un minut
Daca vrei ca metabolismul sa ti se accelereze mai rapid ca update-urile de pe Facebook, ai ajuns unde trebuia. Facand mici trucuri in rutina ta zilnica vei pune masa musculara, vei arde calorii si vei reusi sa cresti viteza de ardere a...
-
Infrumusetare
Alimente pentru piele
Dieta este esentiala pentru o piele frumoasa. Lista cu alimente pentru piele este lunga, dar dintre acestea cateva au efecte surprinzatoare. Pentru a beneficia de aceste efecte trebuie sa le incluzi in mod constant in dieta. Constat...
-
Secrete
Top 5 nutrimente pentru organism
Lucrurile bune sunt 3 iar nutrimentele bune pentru organism se numara pe 5 degete. Iti spun imediat care sunt si unde le gasesti. Sa incepem cu Vitamina C. Stiu despre ea inca din copilarie cand bunica imi taia...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...