Aboneaza-te la RSS
vitamine
  • Totul pentru o fata fara riduri Infrumusetare

    Totul pentru o fata fara riduri

    06-08-2012 Otilia Ignat

    Exista metode prin care tenul tau poate fi mentinut tanar si proaspat pentru mult timp. Esential, daca vrei o fata fara riduri, este ca toate aceste reguli sa fie aplicate concomitent, constant si cu perseverenta. Afla tot ceea ce stim...

    0 mai mult
  • Nutrienti esentiali Alimentatie

    Nutrienti esentiali

    01-08-2012 Otilia Ignat

    Nutrientii esentiali sunt minerale si vitaminele de care organismul are nevoie zilnic. Acestia trebuie asimilati in doze bine stabilite, in functie de varsta, sex si stilul de viata. Cele mai multe persoane nu primesc, prin alimentatie...

    0 mai mult
  • Mananca sanatos Experiente

    Mananca sanatos

    02-07-2012 Andreea Pietrosel

    Doar pentru ca incerci sa manaci sanatos nu inseamna ca trebuie sa iti sacrifici preparatele preferate. Exista o lista de alimente care pot inlocui placerile vinovate fara sa te priveze si de arome. Inlocuieste pastele sau orezul cu...

    0 mai mult
  • Ce si cat mancam la dieta Sfatul zilei

    Ce si cat mancam la dieta

    21-06-2012 Otilia Ignat

    Proportia intre alimente este esentiala in timpul unei cure de slabire, dar si in cursul unei diete normale, dar sanatoase. Scopul este acela de a respecta echilibrul intre proteine, glucide si lipide precum si satisfacerea...

    2 mai mult
  • Mananca sanatos! Alimentatie

    Mananca sanatos!

    20-06-2012 Andreea Pietrosel

    Inca de mica am primit un set de reguli despre ce si cum sa mananc ca sa fiu sanatoasa, frumoasa si chiar si devreme acasa. Sa recunoastem, decalogul regimului de viata sanatos este foarte util dar extrem de plicticos. Asa ca am decis sa...

    0 mai mult
  • Salata greceasca Retete de salate

    Salata greceasca

    13-06-2012 Otilia Ignat

    Salata greceasca este ideala pentru „cutiuta cu mancare”. Alaturi de un ou fiert este pranzul la serviciu perfect. Ca sa faci salata greceasca ai nevoie de 50 de grame de masline, trei rosii potrivite taiate in bucatele,...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole