-
Sfatul zilei
Body, Mind & Spirit Festival, editia X
Daca vrei sa inveti arta culinara raw vegan, daca vrei sa afli sfaturi de nutritie pentru o alimentatie sanatoasa, daca vrei sa afli trucuri pentru remodelare corporala, daca vrei un ghid de vitalitate si echilibru, daca vrei...
-
Motivatie
Razi din inima
Cand ai facut ultima oara ceva pentru tine si cand ai ras ? Suntem atat de buni in a ne pierde in chestiunile cotidiene incat intram, la un anumit moment, intr-un semiautomatism. Punem familia deasupra nevoilor noastre si ajungem sa...
-
Fitness
Yoga pentru toate gusturile
Imi place la yoga ca exista diversitate. Sunt diferite metode din care poti alege ceva pe gustul tau. De la power-yoga pana la Kundalini yoga,unde te concentrezi mai mult pe respiratie si mantre. Asadar exista yoga pentru toate...
-
Experiente
Anne Hathaway si dieta de Oscar
Am admirat-o in Les Miserables si ne-am bucurat azi alaturi de ea cand a luat Oscarul pentru cel mai bun rol secundar feminin. Acum sa vorbim despre Anne Hathaway si dieta de Oscar. Actrita a inceput sa se preocupe mai mult de modul in...
-
Afectiuni
Trateaza durerea fara medicamente
Daca suferi de dureri cronice, probabil te gandesti ca ai doar doua optiuni : fie te indopi cu pastile, fie strangi din dinti si astepti sa treaca inca un episod. Ei bine, te inseli. Din ce in ce mai multi medici apeleaza la tratamente...
-
Motivatie
Top 4 motive sa meditezi
Am observat nenumarate reticente in randul oamenilor cand am inceput sa le vorbesc despre meditatie. Invocau diverse pretexte de la lipsa timpului la faptul ca nu considera ca ar fi o metoda eficienta de relaxare si echilibrare...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...