-
Fitness
Fiecare zona cu probleme cere un anumit exercitiu fizic
Modul de depunere a grasimii este dictat de genetic si de stilul de viata. Fiecare persoana este programata genetic sa aiba o anumita greutate, care de multe ori nu pare a fi pe placul ei, asadar se poate ajunge sa te chinui toata viata...
-
Fitness
Un exercitiu pentru fiecare zona cu probleme - 10 minute pe zi si rezultate dupa 1 saptamana
Este stiut faptul ca nu poti avea conditie fizica si o piele tonifiata daca nu ai grija sa ai un regim alimentar sanatos si hipocaloric. Uneori hrana nu este destula cat sa arda grasimea corporala, iar pentru asta trebuie sa intervenim....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...