Toate lucrurile false pe care le-ai crezut pana acum despre mancare

News 27.02.2014 Andreea Pietrosel

Cele mai populare mituri legate de alimentatia sanatoasa au fost demontate de specialisti. Ouale, spre exemplu, desi contin colesterol, sunt considerate unele dintre cele mai sanatoase alimente din lume, in special daca sunt consumate de dimineata. Sfaturile nutritionistilor nu sunt intotodeauna cele mai sanatoase, scrie Gandul.

Aici gasesti o lista de idei preconcepute care s-au impamantenit in mentalul social, dar care au fost demontate cu argumente stiintifice.In urma cu cateva decenii s-a impamantenit conceptia ca grasimile saturate sunt nocive pentru sanatate. Intre timp s-a dovedit ca mancarurile naturale care contin o cantitate ridicata de grasimi saturate, cum este carnea, uleiul de cocos, branza sau untul, sunt recomandate pentru o dieta sanatoasa.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

 
 
 
Cercetatorii au descoperit principalul responsabil pentru criza economica din lume. Cortizolul, denumit si hormonul stresului, ar putea fi responsabil pentru declansarea crizelor financiare majore. Explicatia specialistilor este ca acest hormon ii impiedica pe brokeri sa ia decizii riscante in momente dificile din punct de vedere economic. Mediafax scrie ca hormonul este secretat de glandele suprarenale ca reactie la momentele de stres intens, cum sunt acelea de tipul "lupta sau fugi", ajungand la cote maxime in situatiile de incertitudine.

 

Tags:
Toate lucrurile false pe care le-ai crezut pana acum despre mancare
mituri mancare
criza economica
cortizol
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare