Daca nu reactionezi prea bine la alcool si te trezesti mereu mahmur, fara niciun chef de nimic, e bine de stiut ca exista cateva retete de sucuri care iti fac sa dispara mahmureala rapid si sa te simti ca si cand n-ai fi baut nimic cu o seara inainte.
In caz ca te intrebi care e calitatea de alcool care provoaca mahmureala, afla ca raspunsul e foarte relativ. Unele persoane se pot trezi mahmure si de la 2 pahare de vin, in timp ce altele pot sa bea si 10 pahare si sa nu aiba nici urma de mahmureala.
Simptomele cele mai comune ale mahmurelii sunt durerea de cap, ameteala, oboseala si starea de slabiciune, problemele de concentrare, lipsa poftei de mancare, greata, disconfortul abdominal.
Care sunt cele mai eficiente sucuri anti-mahmureala?
1. Sucul cu portocale, morcovi si telina
Ingrediente:
- 2 portocale;
- 2 morcovi;
- sucul de la o lamaie;
- putin ghimbir;
- o sfecla rosie;
- 2 tije de telina.
Amesteca-le bine cu blenderul si consuma sucul proaspat.
2. Sucul cu ghimbir si rosii
Ingrediente:
- 3 rosii;
- o lamaie;
- o bucatica de ghimbir;
- un ardei iute fara seminte;
- o jumatate de castravete.
Amesteca-le pe toate cu blenderul, adauga apa daca sucul e prea gros, si consuma-l proaspat.
3. Suc de mere cu telina si lamaie
Ingrediente:
- 2 mere;
- sucul de la o lamaie;
- 6 tije de telina.
Amesteca-le cu blenderul si consuma-l proaspat.
Citeste si 7 remedii naturale pentru durerile de cap.
Sursa: rebootwithjoe.com
Calculator
Planifica-ti meniulIntreaba specialistul
prev
next
Adreseaza o intrebare
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves