Top 5 motive sa slabesti

Trecand peste faptul ca vei arata beton si orice rochie mulata pe corp iti va face un trup traznet, am pentru tine inca niste argumente ca sa te motivez sa arunci kilogramele care-ti creeaza frustrari. Am facut un top 5 motive sa slabesti si ard de nerabdare sa te stimulez sa arzi calorii.

     

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

In afara de corpul de zeita, kilogramele in minus iti vor imbunatati sanatatea, cariera si vor avea grija chiar si de portofelul tau. Nu ma crezi ? Lasa-ma sa iti povestesc. 

Procesul de slabire nu tine doar de modificarea masurilor la haine. E legat si de imbunatatirea stilului de viata in variate moduri.

 

In primul rand agenda ta va fi plina cu iesiri. Se vede cu ochiul liber ca oamenii prefera compania celor afabili si slabuti. Un alt motiv este de-a dreptul altruist: partenerul tau va arata mult mai bine. Cei care mananca sanatos reusesc sa influenteze subliminal meniul partenerilor  de viata, arata un studiu realizat la University of Connecticut. In consecinta, daca tu arati bine, partenerul tau se va motiva si el.

Si daca tot iti motivezi partenerul, afla ca un alt motiv pentru care ar fi indicat sa slabesti este legat de viata sexuala. O cercetare realizata pe 1200 de persoane cu greutate diferita, a aratat ca persoanele obeze au cu 25% mai multe sanse sa aiba un libido scazut, decat cei cu greutate normala. Elixirul magic sta in minus 10% greutate corporala, sustin cercetatorii.

Al patrulea motiv sa slabesti este cel legat de faptul ca vei face impresie buna la job. Cand iesi la cina cu colegii, nu sta in turma ci incearca sa comanzi mai sanatos. Ar putea fi un gest benefic pentru cariera ta. Un specialist comportamental, citat de fitbie.com, sustine ca daca seful si colegii tai te vad mancand sanatos, vei capata o alura de lider in ochii lor.

Mesajul care va ajunge la ei este ca vrei sa fii o persoana de success si ca vei avea grija de afacere in acelasi mod atent in care ai grija de propria persoana. Pun pariu ca nu ti-a trecut asta prin cap pana acum, nu?

In fine, ultimul argument este ca vei fi mai bogata in interval de un an. Taind 100 de calorii din meniul zilnic, vei ajunge sa economisesti in jur de 1000 de ron.

Ai top 5 motive sa slabesti, mai da-mi unul sa facem 6. 

Tags:
Top 5 motive sa slabesti
regim de viata sanatos
calorii
calculator de calorii
ardere calorii
dieta eficienta
dieta rapida
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Aboneaza-te la RSS
1 Comentarii
  • Alina
    1. Alina 18.10.2012 18:10

    Foarte tare articolul !!

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare