Topul alimentelor pe care ar trebui sa le mancam

News 10.05.2013 Andreea Pietrosel

Sfecla, scortisoara si sucul de rodie fac parte din lista de alimente benefice pentru sanatate, pe care multe persoane le mananca destul de rar. Gandul scrie ca dieta saptamanala ar trebui sa le contina pentru ca vegetalele si sursele speciale de proteine combat cancerul, imbatranirea prematura si cresterea periculoasa a nivelului colesterolului. Poti sa reduci nivelul colesterolului prin dieta cu rosii.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Balonarile pot fi cauzate, adesea, de anumite intolerante alimentare. Contrar perceptiei generale, nu numai glutenul si lactoza provoaca intoleranta, ci si unele fructe si legume. Gasiti lista lor in Adevarul.

 

 

Tags:
Topul alimentelor pe care ar trebui sa le mancam
sfecla
rodie
colesterol rau
balonari
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare