Tratamente naturiste pentru alergii

Afectiuni 12.05.2011 Otilia Ignat

Trebuie sa incerci si tratamente naturiste pentru alergii, daca faci parte din categoria celor care nu reactioneaza la medicamentele traditionale. In plus, folosind tratamente naturiste pentru alergii este foarte posibil ca efectele factorilor alergeni sa se diminueze considerabil, fara reactiile secundare (uscaciunea gurii si somnolenta), pe care le dau, de regula, medicamentele clasice.

       

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Tratamentele naturiste pentru alergiile de primavara sunt indicate mai ales ca forma de preventie, pentru pregatirea corpului in avans, dar sunt eficiente si pentru a trata simptomatologia chinuitoare a alergiilor.

Iata care sunt principalii pasi ai unui tratament naturist pentru alergii.

Consuma alimente non-alergenice. Daca vei manca alimente care declanseaza alergii, sistemul imunitar va fi hiper-solicitat si va reactiona si la factori alergeni pe care in mod normal ii tolereaza. Elimina grau, produse lactate, zaharul in exces, in perioada in care te expui la factorii alergeni din mediu (polen, mai ales), in perioada de primavara.

O lingurita de miere. Trucul este sa alegi mierea facuta de albinele care traiesc in zona in care locuiesti. Teoria este ca mierea este un factor stimulator al imunitatii, pe principii homeopate. O lingurita de miere de albine, dimineata pe stomacul gol, va aduce doze mici de alergen care vor reduce sensibilitatea fata de respectivii alergeni. O lingurita cu miere, dimineata este un tratament care trebuie inceput din ianuarie si respectat pana la mijlocul verii.

Ia doze crescute de vitamina C. Ideea este ca vitamina C este un antioxidant puternic care face ca celulele sa secrete mai putina histamina atunci cand sunt expuse la un factor alergen. Histamina este cauza simptomelor neplacute asociate alergiilor, de la iritatiile oculare, la stranut, si nas care curge fara oprire. Doza zilnica de vitamina ce poate ajunge si pana la 1500 mg zilnic.

Bea ceai de urzica. Substantele active din urzica au un puternic efect antialergen care se mentine pe termen lung.

Foloseste pentru nas apa de mare si fa inhalatii de aburi de apa fierbinte in care ai pus, la fiecare litru, trei linguri de sare grunjoasa. Mineralele si sarea calmeaza iritatia mucoaselor.

Fa inhalatii cu abur de uleiuri esentiale. Cele mai recomandate uleiuri sunt cele de eucalipt (4 picaturi ulei de eucalipt, la un litru de apa fierbinte), ulei de arbore de ceai (1-2 picaturi de ulei de arbore de ceai, la un litru de apa) si uleiul de rozmarin (3 picaturi de ulei esential de rozmarin, la un litru de apa). Inhalatiile trebuie sa dureze 5-10 minute, scrie Yahoo Green

Tratamentele naturiste pentru alergii sunt eficiente daca sunt aplicate cu perseverenta. Chiar daca efectele nu sunt imediate, tratamentele naturiste pentru alergii pot duce, in timp, la scaderea sensibilitatii si la vindecarea acestora. 
 

Tags:
tratamente naturiste pentru alergii
miere de albine
histamina
uleiuri esentiale
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare