Trei uleiuri naturale care te scapa de migrena

Durerile puternice de cap, remediile eficiente si, mai ales, cauzele acestora sunt inca un subiect de studiu pentru medici. Medicina traditionala are insa solutii, iar printre acestea se numara si trei uleiuri naturale care te scapa de migrene. Cele mai comune cauze ale durerilor de cap pot fi usor inlaturate. Stresul, oboseala accentuata, lipsa activitatii fizice sunt tot atata cauze ale migrenelor. O cale foarte eficienta care combate migrenele este alimentatia corecta.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

La acestea se adauga remediile naturiste dar, desi sunt produse naturale, desi sunt eficiente, uleiurile naturale nu trebuie utilizate fara sfatul si recomandarea medicului sau a farmacistului. Cele trei uleiuri naturale care te scapa de migrena sunt:

Uleiul de levantica, recunoscut pentru proprietatile lui calmante. Miroase extraordinar de frumos si este un remediu folositor pentru dureri de cap rebele si migrene. Uleiul de levantica poate fi inhalat ori folosit la masajul cefei si al fruntii. Pentru inhalare se recomanda 2-4 picaturi de ulei de levantica in 2-3 cesti cu apa care clocoteste. Uleiul de levantica nu trebuie insa inghitit.

Uleiul de menta este foarte eficient in cazul in care durerile de cap si migrenele au drept cauza tensiunea arteriala sau o circulatie deficitara. Uleiul de menta nu inlocuieste tratamentele clasice care combat si tin sub control aceste probleme, dar este foarte eficient in calmarea durerilor de cap. Efectele benefice ale uleiului de menta se datoreaza proprietatilor lui vasodilatatoare, care ajuta la controlarea circulatiei sangelui. In plus, uleiul de menta elibereaza sinusurile ceea ce creste aportul de oxigen.

Uleiul de busuioc are un miros placut si un gust pe masura. Dar acestea nu sunt singurele beneficii pe care le poate oferi, uleiul de busuioc  este si un remediu natural pentru durerile de cap. Uleiul de busuioc are capacitatea de a relaxa musculatura de la nivelul gatului si cefei, fapt care amelioreaza durerile de cap mai ales daca acestea sunt cauzate de tensiune psihica si probleme musculare, scrie Every day health.

Foloseste uleiurile naturale pentru combaterea migrenelor inainte de a folosi medicamentele cu efect analgezic. Uleiurile naturale nu actioneaza doar asupra simptomelor ci si asupra cauzelor.