HomeAlimentatieSecreteUn truc ca sa mananci mai putin de sarbatori

Un truc ca sa mananci mai putin de sarbatori

Secrete 18.12.2015 Dana Lazar
Citeste si

Daca esti cumva gazda unui banchet si iti este teama de ce anume va insemna asta pentru silueta ta, atunci poti apela la un simplu truc care sa iti reduca apetitul.

Este greu de crezut, intrucat cu siguranta vei gati ceea ce iti place tie cel mai mult, doar vei dori sa iti impredionezi oaspetii. Dar uite ca studiile confirma: daca vrei sa nu fii atat de atrasa de mancare, atunci pune pe masa un bol cu menta proaspata. Si este usor de introdus la o masa festiva, intrucat arata proaspat si placut. 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Cum functioneaza? Menta are un miros foarte puternic care te impiedica sa gasesti mancarurile de pe masa apetisante.

 

Uite si alte modalitati de a folosi menta pentru a reduce apetitul:

- mesteca o frunza de menta proaspata

- bea ceai cu menta

- mesteca guma cu menta fara zahar

- spala-ti dintii

 

Dar cum sa ai mereu menta proaspata? Ei bine, o poti creste tu insati, in casa, intr-un ghiveci.

Uite aici cateva instructiuni simple care te invata cum sa procedezi

 

Tags:
menta
apetit
sarbatori
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro