Varza de Bruxelles cu usturoi, lamaie si parmezan
100 de grame de varza de Bruxelles inseamna doar 43 de calorii, deci poti sa mananci fara nicio grija. Reteta pe care ti-o propunem azi nu contine alimente grele si este usor de facut chiar si pentru cineva care nu a gatit niciodata varza de Bruxelles.
- 450 de grame de varza de Bruxelles spalata si taiata in jumatati
- 2, 3 catei de usturoi
- 2 lingurite de zeama de lamaie
- 2 linguri de ulei de masline
- sare de mare, piper proaspat macinat
- parmezan proaspat ras