-
Afectiuni
Afla ce este de facut cand bila nu-ti permite sa mananci ce vrei
Foarte multe persoane au probleme cu bila si nici macar nu realizeaza acest lucru, dar iti poti da seama ca ceva nu este in regula cu organismul tau in special dupa ce consumi mancaruri...
-
Afectiuni
Te trezesti mai obosit decat atunci cand te-ai pus la somn – afla de ce
Sigur ziua muncesti foarte mult, indiferent ca este vorba de efort fizic sau intelectual si abia astepti sa vina seara ca sa te bucuri de un somn linistit. Trebuie sa stii ca noaptea este foarte...
-
Fitness
Slabesti si te modelezi cu 3 exercitii pe zi
DA, se poate! Trebuie sa avem in vedere faptul ca timpul a devenit pretios pentru fiecare dintre noi, dar asta nu inseamna ca este cazul sa fim sedentari. Nu spune nimeni ca pentru a avea o...
-
Fitness
Slabire uimitoare in cateva saptamani cu varianta usoara la toate exercitiile grele
Alimentatia sanatoasa si slab calorica ne ajuta sa slabim repede, dar tot avem nevoie de exercitii fizice ca sa ne tonifiem muschii si sa ne imbunatatim aspectul pielii. Multe persoane care...
-
Afectiuni
De ce ti-e rau mereu dupa ce mananci si ce este de facut
Sigur ai avut cateva perioade in care parca nici o mancare nu-ti facea bine, indiferent ca era vorba si de ceva sanatos si slab caloric, dar in cadrul acestui articol vei descoperi care este...
-
Fitness
Devii alt om o intr-o luna cu exercitii de 4 minute pe zi
Doar 4 minute in fiecare zi! Doar de atat ai nevoie ca sa slabesti, sa-ti scuptezi muschii si sa-ti mentii greutatea. Toti ducem lipsa de timp liber, dar 4 minute de exercitii fizice usoare si...
-
Fitness
Minus 1 kg pe zi cu exercitii bine alese
Sa dai jos un kilogram pe zi nu este imposibil cu exercitiile potrivite si un regim alimentar pe masura. Multi insa nu stiu sa-si aleaga exercitiile, asadar se intampla mereu sa aleaga fix...
-
Afectiuni
Remedii pentru stomacul umflat, care da impresia de burta
Daca abdomenul pare sa aiba aspect umflat asta nu inseamana ca te poti confrunta neparat cu prea multa grasime abdominala sau grasime viscerala, care se acumuleaza in jurul si interiorul organelor...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop viata sanatoasa
-
Cum calmezi amigdalele inflamate
Amigdalita este o afectiune care se poate usor croniciza si ne poate provoca...
-
8 solutii simple sa scapi de constipatie
Problemele digestive sunt cele care ne creeaza cel mai des un disconfort...
-
Cum scoti usor o capusa din piele
In aceasta perioada, toata lumea iese din case in timpul liber, pentru a...
-
6 exercitii Pilates pentru abdomen plat (de facut acasa)
Exercitiile Pilates sunt foarte bune pentru tonifiere, mobilitate, energie si...
-
Cum scapi de balonare si gaze intestinale?
Balonarea apare ba cand combinam la un mod nefericit alimentele, ba cand avem...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
