Vreau sa slabesc
Buna ziua, Am 15 ani si vreau sa slabesc putin. Am hotarat sa merg si la sala. Intrebarea mea, este : Ce fel de alimentatie ar trebuii sa am, pentru ca contribuii in scaderea kilogramelor?. P.s.: Nu vreau nici un fel de dieta, doar un stil de a manca mai sanatos. Multumesc!
Buna,
In primul rand te felicitam ca ai ales sa faci sport, avand in vedere ca tu esti inca in crestere, acesta te va ajuta sa te dezvolti frumos. In ceea ce priveste stilul de viata sanatos, uite un articol care speram sa te ajute in privinta asta:
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
http://www.dietetik.ro/afla-cum-poti-avea-si-tu-un-stil-de-viata-sanatos/1291.html?page=2
Succes!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
