Concurs

Castiga cartea Ghid terapeutic naturist de la Buybooks.ro

Stiu ca va place sa va oferim carti, si de data asta incercam sa facem ceva mai mult decat de obicei. Pentru a doua saptamana consecutiv,...
 
 


 
ZODIAC DIETETIK
ZODIAC DIETETIK

Probabil ca "dulciuri si fripturele" ar fi raspunsul corect pentru toata lumea :). Insa indemnul nu e intotdeauna sanatos. Asa ca Dietetik.ro va propune un zodiac dietetik, realizat de Alina Marcu.
Aflati ce ar trebui sa mancati si cum ar trebui sa va miscati, in functie de zodia voastra! Pentru a evolua frumos si pentru a ne bucura de tot ceea ce viata...

 citeste articolul

 

Dietetik.ro on Facebook

Suntem pe twitter


Planificator

Pas1
 

Cu Dietetik iti poti determina cantitatea zilnica necesara de calorii, poti afla valoarea Indicelui masei corporale si a greutatii tale ideale. Completeaza campurile de mai jos, urmeaza pasii si planifica-ti meniul pentru a ajunge la silueta la care ai visat!.

Calculator IMC
 
cm kg
ani M F
18,49 sau mai putin - Subponderal
intre 18,50 si 24,99 - Greutate normala
intre 25,00 si 29,99 - Supraponderal
intre 30,00 si 34,99 - Obezitate (gradul 1)
intre 35,00 si 39,99 - Obezitate (gradul 2)
40,00 sau mai mult - Obezitate morbida
 
 

TOP ALIMENTE in functie de continutul caloric (la 100 g produs)

Proteine

Lipide

Ciuperci deshidratate ..... 41.7 Ulei ..... 100
....................................................................................................
....................................................................................................
Ulei ..... 0 Pepsi ..... 0

 vezi tot

 vezi tot

 

Glucide

Calorii

Whiskey ..... 100 Unt ..... 721
.....................................................................................................
.....................................................................................................
Carne de pui, peste ..... 0 Varza ..... 25

 vezi tot

 vezi tot