Comunitatea dietetik.ro
Am o pasiune veche legat? de gastronomie, îmbog??it? ?i cultivat? în ultimii 12 ani prin numeroase c?l?torii în str?in?tate. M? laud cu norocul de a fi luat masa în zeci de restaurante diferite din toat? lumea ?i c? am înv??at foarte multe din aceste experien?e.
Articole publicate
-
Stiati ca?
Beta caroten
Nu doar morcovii cei portocalii contin betacaroten, ci si conopida, rosii, varza de Bruxelles, broccoli sau varza obisnuita. Avand un continut ridicat si de...
-
Sfatul zilei
Usturoi
Usturoi zilnic, usturoi oricand, usturoi in mancare la cuptor sau proaspat! Odata cu sosirea sezonului rece, usturoiul ne poate ajuta si mai mult in lupta...
-
Calatorii
Bunatati si mirodenii in Maroc
Bucataria marocana, o adevarata poarta culinara intre Africa si Europa, este considerata a fi printre cele mai diverse din lume, in primul rand gratie...
-
Sfatul zilei
Lactate degresate
Produsele lactate sunt bogate in grasimi si in colesterol insa ofera organismului nutrienti importanti. Prin urmare, este indicat sa achizitionati mereu...
-
Sfatul zilei
Avocado
E necesar sa ne obisnuim sa pretuim mai mult avocado, acest fruct atat de exotic pentru bucataria romaneasca. De la salate la preparate speciale, cum ar fi...
-
Alimentul saptamanii
Hai la seminte de dovleac!
PROPRIETATILE DE BAZA Semintele de dovleac aduna in ele o multitudine de vitamine si de minerale, in concentratii impresionante. Datele care urmeaza se...
-
Sfatul zilei
Apa
Nu conteaza ca a venit frigul si ca nu mai transpiram de la caldura, tot avem nevoie de apa. Zilnic. Cantitatea necesara depinde de fiecare organism insa...
-
Stiati ca?
Ceaiul de ghimibir
Ceaiul de ghimbir combate disconfortul digestiv! Cumparati o radacina mica de ghimbir, dati-o prin razatoarea mai larga sau taiati-o felii subtiri, apoi...
Calculator
Planifica-ti meniulBlog
5 sfaturi care te motiveaza sa tii o dieta
Incepi diete si renunti la ele dupa cateva zile? Ti se pare ca nu merita sa renunti la stilul de viata actual pentru cateva kilograme in minus? Dieta, ca orice alt lucru care necesita efort,...
mai mult
