-
Diete clasice
Dieta de iarna
In timpul iernii tendinta de a manca mai mult este fireasca si este o reactie naturala a organismului ca urmare a temperaturilor scazute. Prin urmare este bine daca aportul de calorii este cu circa 10% mai mare, pentru ca acestea se...
-
Secrete
Mancarea te ajuta sa treci peste iarna
Iarna fara nas transformat in robinet, stranuturi si febra ? Se poate daca mananci esti la mancare. Nu este o inventie de-a mea, nu m-ar fi dus mintea pana acolo. Noroc ca o arata studiile. Nutritionistii au o lista lunga din...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...