-
Experiente
10 melodii pentru playlist-ul din august
Vremea este inca frumoasa, numai buna de alergat si de facut tot felul de activitati in aer liber. Cand te lasa bateriile, dar nu vrei sa te dai batut, muzica este cea mai buna arma. Ti-am pregatit o lista de 10 melodii care sa...
-
Motivatie
10 melodii care te ajuta sa arzi mai multe calorii
Poti sa observi ce efect are muzica asupra ta daca iti lasi iPod-ul acasa cand pleci la alergat sau daca ramai fara baterie la telefon cand ai pornit intr-o plimbare lunga pe jos. Iti punem la dispozitie o lista de melodii care te...
-
Fitness
Cele mai bune 50 de melodii pentru alergat
Uneori nu este suficienta dorinta de a slabi sau de a fi sanatoasa pentru a alerga cu spor. Mai conteaza si ce te face sa te mobilizezi si sa tragi mai tare de tine. O solutie buna este sa-ti faci un playlist cu cateva melodii care...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...